Ученые о влиянии мобильного телефона на психику

Москва, 4 сентября. Российские ученые завершили исследование по воздействию излучения смартфонов и сотовых телефонов на детей. Оно длилось 14 лет. Специалисты выяснили, что смартфоны негативно влияют на здоровье детей.

Изначально мониторинг детей организовали на базе подмосковного лицея №10 в Химках. В 2014 году его продолжили в расширенном объеме на базе лицея №17. Всего были сформированы две группы: в одну входили дети, использующие гаджеты, всего 1161 человек, в контрольной группе были 370 участников, которые обходились без электронных устройств.

По словам кандидата биологических наук, старшего научного сотрудника ФГБУН «Института биохимической физики имени Н.М. Эмануэля РАН» Наталии Хорсевой, неоспоримым преимуществом российского исследования является наличие контрольной группы.

Выяснилось, что у детей, использующих гаджеты, замедлились простые слухо- и зрительно-моторные реакции в сравнении с людьми из контрольной группы. У 39,7% пользователей гаджетов были увеличены показатели утомляемости, а также на 50,7% снизился показатель работоспособности. Также использование смартфонов негативно сказалось на развитии мелкой моторики. Только у 8,5% детей уровень сформированности мелкой моторики руки находился в пределах возрастной нормы.

«Установлено, что безопасный режим пользования (наушники, громкая связь, сообщения SMS, MMS) статистически значимо улучшают все психофизиологические показатели. Так происходит потому, что источник излучения находится дальше от формирующегося детского мозга», — заявила Наталия Хорсева.

Авторы исследования считают, что электромагнитное излучение негативно воздействует на детей, поскольку их черепная коробка тоньше, чем у взрослых: излучение влияет на большее количество жизненно важных структур мозга.

Американские ученые в 1996 году выяснили, что глубина проникновения электромагнитного излучения у взрослых равна примерно 37 мм. Оно захватывает 15% мозговых структур. У подростков до пяти лет зона охвата структур головного мозга составляет 80%, у подростков — 60%.

«Американцы в своих научных статьях даже ввели специальный термин «тяжелый пользователь» (heavy user) — это человек, который разговаривает по телефону долго. У этих людей как раз появились опухоли», — рассказал журналистам «Известий» ведущий научный сотрудник лаборатории радиобиологии и гигиены неионизирующих излучений ФМБЦ им А.И. Бурназяна ФМБА России, почетный председатель Российского национального комитета по защите от неионизирующих излучений Юрий Григорьев.

В ряде стран Европы введены полные или частичные ограничения на использование мобильной связи и Wi-Fi в школах и детских садах.

В 2001 году Российский национальный комитет по защите от неионизирующих излучений не рекомендовал использовать мобильные телефоны детям и подросткам до 16 лет.

Международное агентство по изучению рака в 2011 году отнесло радиочастотные электромагнитные поля к «вероятно канцерогенным». Кроме того, о негативном воздействии излучения говорят экспериментальные исследования на животных.

Роспотребнадзор и Рособрнадзор 14 августа обнародовали совместные рекомендации по использованию мобильных устройств детьми. В документе говорится, что длительное использование гаджетов ведет к нарушению психики, которое проявляется у ребенка в раздражительности, расстройстве сна, а также в снижении долговременной памяти и работоспособности.

Ряд ученых считает, что негативное воздействие излучения гаджетов не подтверждено. По словам декана факультета радиотехники и телекоммуникаций, заведующего кафедрой радиоэлектронных средств Санкт-Петербургского государственного электротехнического университета ЛЭТИ Виктора Малышева, интенсивность электромагнитного поля была тщательно изучена учеными, однако они не доказали его негативного влияния на организм человека.

«Понятно, что при большой интенсивности поля вред будет. Но интенсивности, вызванные мобильным телефоном — низкие», — отметил Малышев.

Доцент кафедры прикладной информатики и теории вероятностей РУДН Дмитрий Кулебов, считает, что большее воздействие на человека оказывает электромагнитное загрязнение городов. По его словам, воздействие от поездки на трамвае или метро намного сильнее, чем от телефона.

«Для того чтобы добиться негативного влияния, нужно примотать телефон к уху и ходить с ним круглосуточно», — подчеркнул Кулебов.

Ранее эксперты рассказали об опасности сна рядом с мобильным телефоном.

Как сообщает «Газета.ru», в Мордовии 10-летняя школьница погибла от удара таком, взяв в руки смартфон, стоящий на подзарядке.

Источник: http://riafan.ru/1209086-rossiiskie-uchenye-dokazali-negativnoe-vliyanie-smartfonov-na-zdorove-detei

Психологи о влиянии смартфонов на людей

Чрезмерная привязанность к смартфону вредит людям, заявляют сотрудники Бингемтонского университета (Binghamton University), расположенного в Нью-Йорке. Если люди используют свои смартфоны постоянно – к этому более склонны женщины – это может привести к личным, социальным и рабочим проблемам. Руководитель работы Исаак Вагефи (Isaac Vaghefi) рассказал, что в последнее время телефон стал средством быстрого получения удовольствия – нейроны активизируются, происходит выброс дофамина, человек испытывает положительные эмоции – и все это может стать причиной появления зависимости. Кроме того, привязанность к гаджету делает человека менее внимательным и более подверженным скуке.

  • если человек использует смартфон как способ уйти от проблем или облегчить чувства беспомощности, тревожности, вины или депрессии;
  • если виртуальная жизнь становится важнее реальной;
  • если есть желание проверять смартфон постоянно, даже если он не подает сигналы – звуком или вибрацией;
  • если отсутствие смартфона вызывает ощущение тревоги.

С другой стороны, сообщают специалисты из Университета Висконсина-Мэдисона (University of Wisconsin-Madison), существует и положительный эффект от смартфонов. Популярная игра Pokemon Go, по словам группы исследователей, делает людей счастливыми. Спустя три недели после выхода игры ученые опросили 400 человек об их социальной жизни, физической активности и эмоциях.

Позже около 40% респондентов начали играть в Pokemon Go. Эти люди были более активны физически – как минимум, больше ходили пешком, они чаще испытывали положительные эмоции и были более удовлетворены жизнью. Кроме того, эти люди были более склонны заводить новые знакомства и укреплять старые связи – у них было больше друзей в социальных сетях, они чаще обменивались номерами телефонов с другими людьми. Автор исследования Джеймс Алекс Бонус (James Alex Bonus) резюмировал, что обычно люди фокусируются на отрицательной стороне медиа – насилии и агрессии, однако информационное пространство может иметь и положительные черты.

Источник: http://www.med74.ru/psy/news/novosti_mira_psihologii/psihologi_o_vliyanii_smartfonov_na_lyudey.html

Присутствие смартфона снижает умственные способности человека

Американские ученые из Техасского университета в Остине провели исследование, в ходе которого выяснилось, что одно присутствие смартфона рядом с человеком снижает умственные способности владельца. Нет, речь идет не о том, что электромагнитные волны каким-то там магическим образом нарушают работу нейронов мозга. Специалисты говорят о вполне реальных вещах, без малейшей примеси фантастики и фантазий на тему трансферинга реальности. Дело в том, что смартфон постоянно отвлекает человека, это актуально даже в том случае, если телефон лежит рядом, не подавая никаких сигналов.

Для проверки возможного влияния телефона на умственные способности человека ученые разделили добровольцев на несколько групп. Представителей всех групп просили сесть за компьютер и выполнить ряд тестов, которые помогают выяснить умственные способности человека. В основном, проверялась способность держать в уме определенные данные, проделывая (снова-таки в уме) вычисления.

Перед началом тестов участников просили расположить телефон определенном образом. Кому-то говорили положить телефон экраном вниз на стол, кого-то — спрятать устройство в сумку или отдать наблюдателю из соседней комнате. Вне зависимости от местоположения телефона все устройства ставили на беззвучный режим.

Как оказалось, те участники, чьи телефоны были расположены в другой комнате, выполняли тесты лучше всех, и перевес был значительным, выше статистической погрешности. Результаты участников из группы людей, чьи телефоны были максимально удалены, оказались выше результатов тех добровольцев, чьи устройства были помещены в сумку или просто карман штанов.

Проведя анализ результатов этого эксперимента, ученые пришли к выводу, о котором говорится выше: часть мыслительных ресурсов человека оттягивается на рядом лежащий аппарат. Даже, если владелец устройства, как ему кажется, не обращает никакого внимания на девайс, подсознательно идет ожидание звонка или сигнала. Соответственно, уровень умственных способностей падает. «Мы заметили линейную зависимость, которая позволяет говорить о том, что чем более заметен для пользователя телефон, тем ниже уровень когнитивных способностей этого человека», — говорит глава исследовательской группы. «Ваше сознание может быть свободно от мыслей о телефоне, но подсознательный процесс, введенный в режим ожидания сигнала от телефона, использует ресурсы мозга, истощая его».

В другом эксперименте исследователи пытались узнать, может ли пользователь осознать свою зависимость от телефона и насколько сильно эта зависимость влияет на когнитивные способности. Сначала ученые опросили людей, попросив сообщить, насколько сильно добровольцы нуждаются в своих устройствах. А затем повторили первый эксперимент, точно так же в случайном порядке разместив смартфоны участников, предварительно отключив их (телефоны, а не добровольцев).

В общем-то, результаты нельзя назвать удивительными. Оказалось, что те, кто больше всего зависит от своего телефона, хуже всех выполнили задачи, предоставленные учеными. Причем на результаты никак не влияет режим работы устройства — включен он или выключен. Ни при чем и оттягивание внимание пользователя на уведомления или звонки — телефоны были выключены, а не просто поставлены в беззвучный режим. Так что участники эксперимента могли целиком и полностью сконцентрироваться на выполнении своих задач.

Ну а если говорить о том, насколько телефон отвлекает внимание человека во время работы с устройством, то здесь можно найти множество удивительных примеров. Во время разговора с виртуальным собеседником, идя по улице, человек почти ничего не замечает. Как-то проводили эксперимент, когда перед людьми, занятыми разговором по сотовому, проезжал ярко разодетый клоун на одноколесном велосипеде. Конечно, он проезжал не на расстоянии вытянутой руки, но практически рядом. В итоге выяснилось, что подавляющее большинство людей, говорящих по телефону, не замечали этого клоуна. Затем эти же люди очень удивлялись тому, что не видели настолько заметного персонажа.

По этой же причине, отвлечение внимания, водителям разных стран запрещают разговаривать по телефону во время управления автомобилем. Более того, в ряде стран под запрет попали даже автомобильные hands-free. Если водитель попадается, то ему приходится выплачивать огромную сумму в качестве штрафа. Как видим, в этом все же есть смысл.

Источник: http://habr.com/post/404849/

Влияние мобильных телефонов на психику подростка

Сейчас в мире используется более 2,5 млрд. мобильных телефонов, а это значит, что в некоторых странах у половины ее жителей есть хотя бы по одному мобильнику. И как метко было замечено: «мобильный телефон не просто чудо техники, а уже социальное явление». Немудрено, что такой социальный феномен стал реальностью повседневной жизни не только взрослых, но и детей.

Бытие определяет сознание

Находясь в социуме, ребенок не может не испытывать на себе его влияние. Семья – это первая среда, откуда дети берут штампы и модели поведения. Логично, что они также интересуются тем, что интересно самим взрослым. Ученые и психологи уже давно бьют тревогу относительно увлеченности детей телевидением, с его отнюдь недетским форматом, компьютерными играми с вовсе не наивным содержанием, и говорят о том, что эти плоды прогресса оказывают пагубное влияние на психику детей и подростков.

Современный мир с его особенным ритмом, а также некоторые семьи, с не самыми правильными воспитательными установками, сформировали несколько типов подростков, поведение которых рассматривают как отклонение от нормы, если норма вообще может быть реально достижимой. Подросшие дети имеют порой потребительское отношение к жизни, склонны к эгоизму, чаще всего равнодушны к переживаниям других и нередко физически агрессивны.

Есть и другие, попавшие в крепкие «лапы» индивидуализма, у них достаточно широкий круг интересов, но при этом много амбиций, порой неоправданных и ненужных. Они импульсивны и порой очень обидчивы, стремятся занять главенствующее положение в своей группе и склонны притеснять слабых.

А много ли других, открытых и добродушных, отзывчивых и учтивых, добрых и любознательных?

Нельзя однозначно говорить, что в таком положении вещей виноваты исключительно телевизор, компьютер, Интернет и мобильные телефоны. Отнюдь не только они, но все наше бытие, наполненное потребительскими стремлениями, жаждой материальной наживы и равнодушия приводят к тому, что и дети становятся агрессивными, лживыми, равнодушными.

А причем тут мобильные телефоны?

Утверждая, что мобильный телефон стал социальным явлением, нельзя не заметить, что он способен придать его владельцу статус. Ведь и мы, взрослые, склонны окружать себя атрибутами, указывающими на наш уровень достатка и материальной обеспеченности. Потребительский рынок, впрочем, зная об этом, снабжает нас изобилиями передовыми техническими новинками, не владеть которыми означает не принадлежать к «высокому стандарту качества».

Подросток в силу неустойчивости своей психики и несформированности характера, стремится быть если не как все вокруг, то уж как близкие друзья точно. Это потом такой ребенок, возможно, взбунтуется против устоев общества, а пока он элементарно боится выделяться из толпы себе подобных, идти наперекор другим. Вот и получается, что если у друзей есть мобильный телефон, то и мне его надо заиметь, иначе отсутствуют атрибуты принадлежности к группе. А подростковое желание быть не хуже других может дать молодому человеку реальный повод завидовать тому, у кого телефон лучше и современнее, и в сердцах винить родителей.

К тому же подростки — чаще всего легковнушаемый «материал». При этом стоит просто вспомнить про очень развитый сегодня SMS-сервис, потребителями которого чаще всего становятся дети. Такие увлечения оборачиваются не только огромными дополнительными затратами для родителей, но и способны искалечить психику ребенка. Контент таких сервисов зачастую плохо модерируем, и ребенок вместе с рингтонами имеет возможность скачать на телефон снимки порнографического содержания, что вовсе не самым положительными образом отразится на его нравственности, и может даже травмировать психику.

И далее психологи акцентируют внимание на том, что подростковый возраст – это «благодатное» время для формирования вредных привычек и пагубных пристрастий, от которых потом во взрослой жизни трудно избавиться. Игромания уже давно признана серьезным заболеванием, поражающим не только взрослую, но и детскую психику. Самое страшное, что для того, чтобы заболеть, ребенку не обязательно посещать казино, достаточно подключиться к «SMS-рулетке», чтобы азарт стал вредной привычкой.

Новый язык – новая реальность

Миллионы SMS-сообщений, которыми пользователи ежедневно обмениваются, принадлежат к письменному, а не устному языку. Частое явление особенно среди подростков: «лень звонить, я лучше пошлю SMS-ки ему», да и денег на сообщения надо меньше тратить, чем на разговоры. Получается, что «адепты» SMS-ок используют при общении не полные слова и предложения, которые банально долго набирать на клавиатуре телефона, а сокращенные словоформы и аббревиатуры, комбинации слов и цифр, которые являются «субститутами» слов. А что за темы можно обсуждать с помощью SMS-переписки? Интересные исследования, проводимые в Великобритании, показали, что 42% абонентов мобильной связи в возрасте от 18 до 24 лет, используют SMS для того, чтобы отправить любовные послания, 20% пишут сообщения, чтобы договориться о встрече или о свидании, и 13% пользователей – для того, чтобы сообщить о разрыве близких отношений.

Многие ученые, в частности те, которые ратуют за чистоту языка, всерьез опасаются того, что такой сокращенный синтаксис SMS–сообщений может отражать неспособность подростков правильно изъясняться на письме, а также нежелание читать литературу. Впрочем, есть и такие ученые умы, которые, выдвигая противоположное мнение утверждают, что SMS стимулирует интерес подростков к письменной речи. Нет сомнений, благодаря мобильному сервису SMS-сообщений и Интернету подростки стали больше писать, но сможет ли такой сокращенный язык стать богаче языка литературного, вызывает серьезные сомнения.


Влияние на организм

Тесную связь психики с физиологическим здоровьем обосновывать также не приходится. Медики уже давно с тревогой говорят, что растущий организм подростка необходимо беречь от чрезмерного использования им мобильного телефона. Последствия могут быть различные, но влияние мобильного телефона на детский организм отрицать не приходится. У детей, которые часто обращаются, а попросту играются с мобильным, наблюдается ухудшение памяти, нарушение сна, возникают головные боли, повышается риск развития эпилепсии и рака.

Не проходит, по мнению многих ученых, без последствий и воздействие магнитного поля на растущий организм: повышается риск развития раковых опухолей мозга, и в любом случае негативному воздействию подвергается работа клеток мозга. Подростковый период отличается интенсивным развитием многих внутренних органов, в том числе и мозга. Под действием электромагнитных волн изменяется не сама его структура, а отмечается снижение активности роста отдельных структур мозга. В период полового созревания подростковый организм становится более чувствительным к внешнему воздействию и влиянию таких негативных факторов, как излучение мобильного телефона.

Для психики ребенка такое воздействие не проходит без следа, могут развиться различные заболевания – от бессонницы до головной боли и неврозов, нарушается работа вегетативной системы.

Одним словом, воздействие мобильного телефона на психику ребенка отрицать не стоит. Если мы хотим видеть своих детей здоровыми психически и физически, то необходимо задуматься и постараться ограничить общение ребенка и мобильного телефона. Не изолировать, а именно ограничить по количеству времени. Несмотря на то, что маркетологи не дремлют и привлекают к своей продукции все большее число покупателей, мысль о приемлемости или неприемлемости использования того или иного товара должна возникать раньше, чем эффект от просмотра рекламного ролика.

© Сергей Василенков, Mobiset.ru
Дата публикации статьи — 21 августа 2009 г.

Твитнуть

Наша группа ВКонтакте — присоединяйся!

Оперативная и эксклюзивная информация — в 140 знаках! Подписывайтесь на наш канал:
Читать @Mobiset

Источник: http://www.mobiset.ru/articles/text/?id=3602

Влияет на репродуктивные функции

Медицинские исследования подтвердили опасения, что происходит негативное влияние на репродуктивную функцию у мужчин и неблаготворно сказывается на беременности. Данные озвучили американские ученые, которые выявили у 30% исследуемых мужчин проблемы с неспособностью спермы к оплодотворению яйцеклетки. Беременным женщинам не рекомендуют часто использовать смартфоны, чтобы не навредить развивающемуся ребенку.

Какой вред наносит мобильный телефон – мнения ученых

Ученые любят пугать простых людей. Нам то пророчат гибель от глобального потепления, то большой интернет-коллапс, то мировые войны за продовольствие.

Как будто жить никому не хочется вовсе. Так и с мобильными телефонами. С тех пор как они вошли в нашу жизнь, десятки ученых стали убеждать нас в том, что пользоваться этими устройствами небезопасно. Ну или, по крайней мере, злоупотреблять мобильной связью.

Стоит ли всему верить и бояться? OMG попытался отобрать самые интересные научные выводы на эту тему.

Опасно?

Группа ученых из Великобритании и скандинавских стран под руководством профессора Анны Лакола, являющейся одним из лучших специалистов в области исследования облучений, пришла к выводу, что по мобильному телефону безопасно разговаривать не более двух раз в день, да и то такие разговоры должны длиться не более трех минут. В противном случае шансы получить раковую опухоль головного мозга увеличиваются на огромные 19%.

К аналогичным выводам пришел и шведский ученый от медицины Леннарт Харделл. Он выяснил, что через две тысячи часов мобильного общения шансы на опухоль увеличиваются в четыре раза.

А «наговорить» столько часов подростки могут очень быстро. Харделл утверждает, что это, скорее всего, произойдет уже спустя 4-5 лет после того, как у ребенка появится мобильный. И это только поверхность самой проблемы.

Добавьте еще проблему утилизации аккумуляторов от старых телефонов: они медленно, но верно захламляют планету. Производители данных устройств (больше всех в этом деле преуспела финская компания Nokia), конечно, пытаются найти выход и выводят на рынок все больше «экологически чистых» мобильников, сделанных из отходов промышленного производства, однако в общей массе устройств их не так много.

Пока широкому распространению «эко-моделей» мешает их дороговизна.

Но все же главный вред мобильного телефона — даже не в этом. Главный его негативный фактор — нервозность, которую он создает.

«Каждый раз, когда у человека звонит мобильный, это небольшой стресс для него, т.к. он волнуется, кто звонит и по какому поводу, — пишут в популярном научном журнале New Scientist.

Если человеку приходится в день отвечать более чем на 10 телефонных звонков, вероятность того, что он умрет преждевременной смертью от сердечного приступа, вырастает в три раза! Однако если телефон долго не звонит — это тоже проблема. Он начинает думать, что его забыли, и чувство тревожности возникает снова».

Успокойтесь

Но и на этом опасность мобильного телефона не заканчивается. Оказывается, чужие мобильные телефоны раздражают больше своих: особенно, когда люди едут в транспорте, стоят в магазине или находятся в другом общественном месте.

Люди не хотят слушать чужие телефонные переговоры, какими бы они важными не казались для говорящего. И громкие разговоры по мобильному часто становятся причиной социальных конфликтов.

Интересное решение проблемы придумали в Великобритании. В этой стране много переговорных телефонных будок, таксофоны в которых, однако, уже никому не нужны.

Устаревшие аппараты изъяли, а будки оставили. Зачем? Хочешь поговорить по мобильному, зайди в нее и говори. И людей раздражать не будешь, и обсудить важные темы с шефом можно будет без опаски.

Может быть

Радиочастотные электромагнитные поля, излучаемые мобильными телефонами, могут быть «канцерогенными для человека», утверждает международная группа экспертов, которая проанализириовала и систематизировала все исследования в этой области.

Выясняется, что по классификации канцерогенных факторов Международного агентства по изучению рака, излучение мобильных устройств попадает в группу 2В. К этой группе веществ и излучений относятся те из них, в отношении которых имеются некоторые доказательства их вредности.

Любители долго болтать по телефону больше других рискуют получить, например, рак мозга, утверждает ВОЗ. В документе говорится, что риск глиомы для тех, кто очень много говорит по мобильнику, увеличивается на 40%.

К активным пользователям авторы исследования относят тех, кто уже 10 лет подряд разговаривает по мобильнику как минимум 30 минут в день. Хотите сохранить здоровье? Реже звоните и чаще используйте SMS. Если это сделать не получается, просто начните, наконец, использовать гарнитуру hands-free.

Британский биолог доктор Лейт говорит, что главная проблема, исходящая мобильников — неправильная утилизация аккумуляторов. Мы загрязняем отработанными аккумуляторами почву, она попадает в еду, и в результате у нас ухудшается здоровье. Это — косвенный фактор влияния мобильных.

Австралийский психолог Эндрю Фаллер говорит, что слишком частое использование мобильника может вызвать бессонницу. От нее, утверждает автор исследования, страдает 35% австралийских подростков. И все они зависимы от интернета и своих мобильных гаджетов.

Эта вредная привычка сказывается на трудоспособности населения: ущерб от мобильников, по мнению психолога, превышает $10 млрд в год. И это только в Австралии. Поэтому психолог рекомендует всем мамам запретить своим детям подолгу сидеть в интернете и отказаться от покупки для них iPhone.

Как бы то ни было, к мобильникам все же лучше относиться спокойно, и не становиться их фанатами. Неслучайно во Франции запретили рекламу мобильных телефонов, ориентированную на детей младше 12 лет. Детям младше шести лет в этой стране вообще запрещено пользоваться мобильниками.

Чушь! Звони на здоровье

Впрочем, есть и скептики. Например профессор Лори Чаллис, известный специалист по раку, говорит, что для образования опухоли болезни необходимо 10-15 лет.

А мобильники массово стали появляться у людей значительно позже. Т.е. никакого фактического материала для проведения исследований, определяющих зависимость рака от мобильника, нет и не может быть.

Шведский ученый-физик Бо Сернелиус занимался этой проблемой несколько лет и пришел к выводу: радиомагнитные волны влияют на движение в наших организмах красных кровяных телец. Но вредно ли это? Нет. По крайней мере, не существует никаких доказательств обратного.

Ученые из института Копенгагена провели грандиозное исследование, в котором задействовали 420 тыс. человек. Из всех этих людей, которые регулярно пользуются мобильным телефоном, раком заболели 15 тыс. В процентном соотношении это не превышает среднестатистических цифр по данной болезни.

Вердикт ученых: между тем, сколько вы болтаете, и заболеете ли в итоге, нет вообще никакой связи.

Наконец, в исследовании, опубликованном в Journal of the American Medical Association, его авторы говорят, что мобильники способны влиять на скорость метаболизма в отдельных участках мозга, но этот эффект отнюдь не драматичен и полностью безопасен.

Выводы

В целом, именно так можно охарактеризовать и общественное отношение к проблеме: мобильник нисколько не вредит нашему здоровью.

Резюмируя, нужно отметить: прямой и стопроцентной связи между тем, сколько часов в день мы разговариваем по мобильному, и когда умрем от рака, нет. Более того, ученые пытаются доказать, что мобильники вредны вот уже десять лет подряд, но дальше теорий они не дошли. Никаких доказательств нет.

Как беречься?

Больше общаться по интернету, в режиме текстинга или в Skype.

Купить, наконец, Hands-free если вы этого еще не сделали, тем более это облегчит запрещенные за рулем разговоры.

Не носить (на всякий случай), телефон в переднем кармане брюк, а по возможности перекладывать его в портфель.

Реже звонить и чаще использовать SMS.

Обладатели смартфонов могут использовать видео-звонки.

Подпишись на Telegram-канал и посмотри, что будет дальше!

Источник: http://www.obozrevatel.com/tech/article/tak-vreden-li-mobilnyij-telefon-mneniya-ekspertov.htm

Опасен во время грозы

Разговор по смартфону во время грозы может привести к несчастному случаю. Но, как уверяют метеорологи из Франции, опасны не только разговоры, но и наличие у человека включенного гаджета в кармане или в сумочке. Устройства являются проводниками электрического разряда.

Опасная связь: ученые доказали вредность мобильных телефонов для детей

Группа российских ученых завершила длившееся 14 лет исследование по воздействию излучения сотовых телефонов и смартфонов на детей. Выяснилось, что у активных пользователей мобильников замедлилась реакция на световые и звуковые сигналы, заметно возросло число ошибок при письме. А также снизились показатели работоспособности, ослабли внимание и смысловая память. К доводам ученых уже прислушались в надзорных ведомствах — в августе Роспотребнадзор и Рособрнадзор выпустили рекомендации по ограничению использования гаджетов в школах. Однако ряд ученых по-прежнему отрицает доказанность их негативного воздействия на мозг и другие органы человека.

Задачка для гимназиста

Группа ученых из Института биохимической физики им. Н.М.Эмануэля РАН и Российского национального комитета по защите от неионизирующего излучения завершили многолетнее исследование влияния электромагнитного излучения мобильных телефонов на психофизиологические показатели школьников, аналогов которому в мире нет.

Для этого в Химках на базе подмосковного лицея № 10 организовали мониторинг показателей детей – пользователей мобильной связи, который с 2014 года продолжили в расширенном объеме на базе лицея № 17.

— На данный момент мы располагаем результатами уникального лонгитюдного наблюдения за детьми, которые пользуются мобильными гаджетами, — сообщила «Известиям» кандидат биологических наук, старший научный сотрудник ФГБУН «Институт биохимической физики им. Н.М. Эмануэля РАН» Наталия Хорсева. — Важно отметить, что, помимо основной группы, в которую входили дети – пользователи мобильных телефонов (1161 человек), была сформирована контрольная, участники которой обходились без этих устройств (370 человек). Именно факт наличия контрольной группы является неоспоримым преимуществом наших исследований.

В результате выяснилось, что у детей, использующих мобильные телефоны, замедлились простые слухо- и зрительно-моторные реакции по сравнению с контрольной группой. Также в 39,7% случаев у пользователей гаджетов зарегистрировали увеличение показателя утомляемости (в 30,3% он был значительным), в 50,7% — снизился показатель работоспособности. Кроме того, исследователи выяснили, что только у 8,5% детей уровень сформированности мелкой моторики руки находится в пределах возрастной нормы.

— Последние пять лет на базе лицея № 17 проводится комплекс профилактических мер, в который вовлечены все участники образовательного процесса (школьники, родители, педагогический состав и администрация). Он направлен на снижение негативного воздействия мобильных телефонов, — рассказала «Известиям» Наталия Хорсева. — И эти мероприятия уже дали результаты. Установлено, что безопасный режим пользования (наушники, громкая связь, сообщения SMS, MMS) статистически значимо улучшают все психофизиологические показатели. Так происходит потому, что источник излучения находится дальше от формирующегося детского мозга.

Глубина проникновения

Авторы исследования уверены: изменения психофизиологических показателей детей — пользователей мобильных телефонов, убедительно доказывают, что хроническое воздействие электромагнитного излучения негативно воздействует на ребенка. Дети находятся в группе риска, так как их черепная коробка тоньше, чем у взрослых людей, у них меньше масса мозга, — из-за этого большее количество жизненно важных структур могут подвергаться воздействию излучения гаджетов.

По словам ученых, вопрос о специфике распределения полей и величине энергии, поглощенной мозгом ребенка, обсуждается в последние годы практически на всех международных форумах. В 1996 году была опубликована научная работа, посвященная расчетам поглощения электромагнитного излучения структурами головного мозга, американских исследователей (Gandhi, O., Lazzi G., Furse C).

В ней говорится о том, что если для взрослых глубина проникновения излучения равна примерно 37 мм (захватывает около 15% мозговых структур), то для детей и подростков она уже намного больше. Так, для ребенка пяти лет зона охвата составляет до 80% структур головного мозга, а для подростков — до 60%. Следовательно, разговаривая по мобильному телефону, ребенок подвергает электромагнитному излучению практически весь мозг, что неизбежно влечет изменение «физиологического ответа».

— Американцы в своих научных статьях даже ввели специальный термин «тяжелый пользователь» (heavy user) — это человек, который разговаривает по телефону долго. У этих людей как раз появились опухоли, — отметил ведущий научный сотрудник лаборатории радиобиологии и гигиены неионизирующих излучений ФМБЦ им А.И. Бурназяна ФМБА России, почетный председатель Российского национального комитета по защите от неионизирующих излучений Юрий Григорьев. — Шведы, которые закончили свои исследования, обратились в ВОЗ, чтобы переместить электромагнитное излучение в категорию № 1 — с доказанной канцерогенностью для человека.

Также ученые обращают внимание на то, что в некоторых зарубежных странах уже введены полные или частичные ограничения на использование мобильной связи и Wi- Fi в детских садах и школах. В числе таких стран — Германия (Бавария), Франция, Греция, Италия, Великобритания, Бельгия, Бангладеш, Белоруссия, Узбекистан и Азербайджан.

Вооружен и потенциально опасен

Споры вокруг влияния электромагнитного излучения на разные органы человека и, в частности, на мозг идут давно, но в последнее время чаша весов начала склоняться в сторону признания его опасности.

В 2001 году Российский национальный комитет по защите от неионизирующих излучений, опираясь на российские и зарубежные исследования, рекомендовал не использовать мобильные телефоны детям и подросткам до 16 лет. Также это касалось беременных женщин.

В 2011 году Международное агентство по изучению рака (International Agency for Research on Cancer — входит в ВОЗ) отнесло радиочастотные электромагнитные поля, в том числе от сотовых телефонов, к «вероятно канцерогенным для человека». Специалисты агентства причислили электромагнитное излучение к группе 2B — в нее включают вещества или факторы, для которых существуют ограниченные свидетельства (или их недостаточно) в пользу опасности для человека. Следует отметить, что последние экспериментальные исследования на животных в большинстве случаев убедительно доказывают негативное воздействие электромагнитного излучения мобильных телефонов на организм.

Совсем недавно, 14 августа, свои рекомендации по использованию мобильных устройств дали Роспотребнадзор и Рособрнадзор. Документы подписали главы ведомств Анна Попова и Сергей Кравцов. В рекомендациях указано, что ранний возраст начала использования гаджетов и длительные накопленное время их эксплуатации являются факторами, ведущим к нарушениям психики, что проявляется у ребенка в гиперактивности, повышенной раздражительности, нарушении коммуникативных способностей, расстройстве сна, снижении долговременной памяти и умственной работоспособности. То есть ведомства прислушались к тревожным выводам российских и зарубежных специалистов.

Недоказанный вред

Однако ряд ученых не подтверждают сведения о негативном воздействии излучения мобильных телефонов.

Исследование, проведенное на сотне детей, не может считаться доказательным, так как испытания мобильных телефонов проводились на тысячах людей, считает декан факультета радиотехники и телекоммуникаций, заведующий кафедрой радиоэлектронных средств Санкт-Петербургского государственного электротехнического университета ЛЭТИ (вуз участник проекта «5-100») Виктор Малышев.

— Интенсивность поля тщательно изучалась, на эти исследования потрачены миллионы долларов. Никто никогда не доказал его негативного влияния на организм человека. Другое дело, что там происходит на клеточном уровне, — вот этого никто толком не знает, — заявил эксперт. — Понятно, что при большой интенсивности поля вред будет. Но интенсивности, вызванные мобильным телефоном — низкие. Мы сами исследовали то, как проникает излучение в биоткань. Конечно, многое зависит еще и от конкретной модели телефона, но всё это укладывается в нормативы.

С Виктором Малышевым согласен доцент кафедры прикладной информатики и теории вероятностей РУДН Дмитрий Кулябов.

— Электромагнитное загрязнение городов настолько сильное, что воздействие телефонов и другой бытовой техники на общем фоне незначительны. Если вы едете на трамвае или на метро, излучение будет сильнее, чем от телефона. Для того чтобы добиться негативного влияния, нужно примотать телефон к уху и ходить с ним круглосуточно. В данном случае есть вероятность нагрева тканей по тому же принципу, по которому он происходит в микроволновке. Но никто так делать не будет, — уверен эксперт.

Споры между учеными продолжаются. Решено продлить и мониторинг на базе лицея №м17. Исследователи уверены, что добудут новые доказательства негативного влияния электромагнитного излучения на мозг детей.

Источник: http://iz.ru/917164/anna-urmantceva/opasnaia-sviaz-uchenye-dokazali-vrednost-mobilnykh-telefonov-dlia-detei

Причины постоянного скроллинга

Незакрытый гештальт. Психика всегда стремится к завершенному целостному образу. Например, глядя на ночное небо, мы видим созвездия, а не просто звездный хаос. Поэтому люди любят сериалы — действие в них продолжается от серии к серии. Но когда мы просматриваем ленту новостей на смартфоне, она просто не может закончиться. Поток информации не прекращается, а наша психика не может бросить дело незавершенным.

Социальная потребность. Стремление к коммуникации является базовым для человека. Иногда не хватает времени на полноценное общение. Тогда переписка в интернете может оказаться единственной альтернативой. С другой стороны, замкнутым, неуверенным в себе людям легче общаться онлайн. Смартфон становится инструментом удовлетворения социальной потребности.

Синдром упущенной выгоды (FOMO — от англ. fear of missing out). Одна из болезней XXI века, которая проявляется в навязчивой боязни пропустить интересный инцидент или новость. Смартфон дает иллюзию пребывания в центре событий и успокаивает этот страх.

Как бороться с привычкой постоянно брать в руки телефон

В клинической психологии одно из важнейших различий нормы и патологии — степень нарушения социальной жизни. Не любое использование смартфона можно назвать зависимостью. Трудно найти количественный критерий.

Неизвестно, сколько секунд/минут/часов использования смартфона в день является нормой, а сколько — зависимостью. Важен качественный критерий. Если смартфон ухудшает качество жизни, с этим нужно бороться.

Осознайте проблему — это первый шаг к решению. Важно понять, какую потребность мы пытаемся удовлетворить с помощью смартфона: в общении, в контроле происходящего, в социальном одобрении.

Следите за временем и частотой использования смартфона. Подумайте, сколько часов вы проводите с телефоном и сколько хотите. Возможно, просмотр ленты новостей — не лучшая из альтернатив заполнения вашей жизни.

Живое общение с людьми. Реальный ответ человека о ваших новых туфлях/квартире/работе/прическе — гораздо приятнее лайка в соцсетях. Даже обсуждение новостей и политики с другими людьми в живом общении может снизить уровень тревоги от этой информации.

Техностресс — явление реальное и опасное. Как и любой другой вид напряжения, он приводит к общему истощению: физическому, эмоциональному, ментальному. Нам действительно сложно обойтись без смартфонов и других устройств, которые обеспечивают нашу работоспособность.

Важно помнить об отдыхе. Для мозга и психики лучший релакс — здоровый сон.

Ученые обнаружили влияние мобильных уведомлений на психику

Отключение телефонных уведомлений оказывает положительное воздействие на психическое здоровье, свидетельствуют данные исследования, проведенного учеными американского Университета Карнеги-Меллон совместно с испанской телекоммуникационной компанией Telefónica. О результатах исследования сообщает Quartz.

Для проведения теста понадобились 30 человек, которые должны были отключить все уведомления на телефоне на неделю, однако потенциальные испытуемые отказывались расставаться от мобильных напоминаний на такой срок, поэтому проведение эксперимента пришлось сократить до суток.

После окончания эксперимента, который стартовал в 2015 году, примерно две трети его участников отметили, что отключение уведомлений помогло им меньше отвлекаться от дел и делало день продуктивнее. При этом остальные участники испытывали чувство тревоги, не получая сообщений от коллег и друзей.

Спустя два года ученые обнаружили, что 17 из 30 человек, участвовавших в исследовании, стали регулярно использовать на своих устройствах режим «не беспокоить».

Авторы исследования соглашаются, что выборки из 30 человек недостаточно для строгих выводов, но отмечают, что отключение телефонных уведомлений действительно может положительно влиять на психику человека.

Источник: http://rg.ru/2017/08/10/uchenye-obnaruzhili-vliianie-mobilnyh-uvedomlenij-na-psihiku.html

Ученые о влиянии мобильного телефона на психику

Американские ученые обвиняют смартфоны в разрушении человеческой психики. Исследователи заявили, что мобильные телефоны могут вызывать проблемы с психическим здоровьем у своих хозяев. По данным исследования у 89% американцев в возрасте от 18 до 23 лет наблюдаются «фантомные» виброзвонки (головной мозг начинает реагировать на гаджет даже в том случае, если устройство полностью выключено).

Приложения для борьбы с зависимостью

Если вам не хватает силы воли, чтобы отложить телефон, попробуйте бороться с зависимостью от смартфона с помощью самого смартфона. Мы собрали лучшие приложения, которые помогут отвлечься на другие дела и пристыдят, если вы все-таки не удержались и зашли в Facebook:

1. QualityTime — My Digital Diet

Анализирует смартфонные привычки, считает, сколько раз вы берете в руки телефон и ведет статистику по каждой программе. Можно установить время, когда вы не будете получать уведомления — например, вечер или ночь, или вообще заблокировать телефон с помощью приложения.

Скачать можно для Android

2. Moment

Приложение-деспот отслеживает, как вы используете смартфон или планшет каждый день, какие программы запускаете чаще. Но, главное — можно запустить Moment для всей семьи. Попробуйте установить время ужина и заблокировать телефоны семьи на час, предупредив, чтобы близкие не отвечали на сообщения и не скроллили ленту в это время. Если кто-то возьмет в руки гаджет, раздастся неприятный звук и все узнают, что договор нарушен.

Скачать приложение для IOS

3. SPACE — Break phone addiction

Приложение содержит опросник, который подскажет, почему вы пользуетесь телефоном. Вы поймете, какие эмоции заставляют брать в руки гаджет. Возможно, вам нужно общение с друзьями или вы просто не знаете, чем занять время.

После прохождения опроса установите цели — укажите, как хотите использовать свой телефон. На протяжении 60 дней приложение следит за их выполнением, а потом поощряет вас, если цели достигнуты. Можно пригласить друзей в приложение и мотивировать их продуктивно использовать смартфон.

Скачать приложение можно для Android и IOS

4. AppBlock — Stay Focused

С помощью AppBlock вы сможете заблокировать некоторые приложения на определенное время. Например, в отпуске можно заблокировать рабочую почту. Список уведомлений сохраняется в приложении — вы просмотрите его позже и не пропустите ничего важного.

Приложение доступно для Android

5. Forest

Приложение отличается от предыдущих, оно не просто блокирует телефон, а выращивает на экране дерево. Дерево можно посадить в виртуальный сад, но, если разблокируете телефон — растение погибнет. Кроме того, когда вы тратите монетки на новые деревья, команда Forest жертвует реальные средства на озеленение планеты. Партнер приложения, организация Trees for The Future сажает деревья по всему миру.

Источник: http://l-a-b-a.com/blog/show/162

Разговоры за рулем по телефону становятся причиной ДТП

Во время беседы снижается концентрация внимания, особенно сильно, если содержание разговора заставляет нервничать. По статистике, разговоры по телефону за рулем увеличивают риск ДТП в 4 раза, еще больше аварий случается во время написания сообщений.

Как гаджеты влияют на наш мозг

Мы постоянно держим телефон в руках, выкладываем на стол в кафе и прячем под подушку во время сна. Смартфон с нами и в офисе, и во время тренировок. Кому-то он помогает работать, кого-то отвлекает и нервирует.

Рассказываем, существует ли зависимость от телефона и как от нее избавиться. Психолог Мария Дубовик считает, что из-за смартфонов мы становимся раздражительными, а общение с близкими заменяем виртуальной перепиской.

В то же время, нейрофизиолог Алексей Болдырев говорит, что влияние гаджетов на мозг изучено не до конца, поэтому паниковать не стоит.

В беседе принимали участие:

Мария Дубовик, психолог, гештальт-терапевт, специалист по нейропсихологии

Алексей Болдырев, нейрофизиолог, ученый Института физиологии им. Богомольца НАНУ, редактор сайта «Моя наука»

Бывает ли зависимость от телефона

Автор книги «Цифровая диета» Дэниел Сиберг считает, что мы воспринимаем смартфоны как часть тела. Люди зависимы от постоянного поиска информации и переписки с друзьями. Мы готовы отвлекаться на телефон на свидании, в процессе обеда, в туалете и во время секса.

Исследования доказывают, что среднестатистический пользователь прикасается к смартфону 2,5 тысячи раз в день.

Зависимость детей от гаджетов изучила российский психолог Катерина Мурашова. Она провела эксперимент — 68 подростков от 12 до 18 лет оставили без средств коммуникации на 8 часов. До конца исследования дошли трое ребят из 68. Остальные — сдались.

Участники эксперимента чувствовали тошноту, озноб, головокружение. Почти все дети испытывали страх и беспокойство. Все фобии и симптомы исчезли после окончания исследования.

Воздействие электромагнитных волн

Электромагнитные поля влияют на организм человека. Исследования о степени воздействия не закончены, поэтому заявление пока не подтверждено результатами экспериментов. Но известны симптомы, появляющиеся в результате долгой работы на смартфоне — головокружение, увеличение температуры тела, тошнота, повышенная утомляемость и раздражительность.

Интересно: забытый дома смартфон вызывает волну страха и тревожное состояние, неспособность сконцентрироваться на работе.

Воздействие излучения, исходящего от смартфона в настоящее время до конца не изучено. Но известно, что современные гаджеты менее опасны, чем используемые аналоговые телефоны. Утверждения, что излучения вызывают развитие опухолевых заболеваний, не подтвердились.

Разговаривать по смартфону с прижатым аппаратом к уху вредно. Российские нормы санитарно-эпидемиологического заключения свидетельствуют, что ни один аппарат не соответствует требованиям СанПина.

Жизнь современного человека немыслима без гаджетов, позволяющих быть в курсе новостей, поддерживающих постоянную связь и заменяющих живое общение. При использовании смартфона важно соблюдать простые правила и контролировать время работы на устройстве, давая отдых глазам. Сократить до минимума беседы по телефону за рулем, отказаться от привычки размещать мобильное устройство в карманах и рядом с подушками.

Источник: http://mobcompany.info/podborki-smartfonov-dlya-udobnogo-vybora/7-faktov-o-vrednom-vliyanii-mobilnogo-telefona-na-cheloveka.html

Двухдневный яблочный пост вместо голодания
Константин Томилин

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:

  • Главная
  • Альтернативные новости
  • Разное
  • Опасная связь: ученые доказали вредность мобильных телефонов для детей

Очевидец: Если Вы стали очевидцем НЛО, с Вами произошёл мистический случай или Вы видели что-то необычное, то расскажите нам свою историю.
Автор / исследователь: У Вас есть интересные статьи, мысли, исследования? Публикуйте их у нас.
. Ждём Ваши материалы на e-mail: info@salik.biz или через форму обратной связи, а также Вы можете зарегистрироваться на сайте и размещать материалы на форуме или публиковать статьи сами (Как разместить статью).

Как смартфоны влияют на психику

Как и другие проявление техностресса, зависимость от смартфона может иметь ряд неприятных последствий.

Физические аспекты — напряжение, усталость, боль в глазах, головные боли, бессонница.

Эмоциональные аспекты — повышается раздражительность, возникает чувство тревоги. Человек ощущает себя подавленным, когда нет доступа к потоку информации.

Социальные аспекты — замена реального общения виртуальным. Социальная потребность может быть удовлетворена только определенным объектом, а не его заменителем. Чувство голода не пропадает, когда мы рассматриваем картинки с едой. Необходимость в коммуникации с другим живым человеком не исчезает после виртуального общения. Но это чувство может притупиться.

Социальные сети дают иллюзию обилия друзей. При этом человек может не знать в реальности большую часть этих людей. Если ваш собеседник не отрывает взгляд от смартфона — это раздражает. Но когда кто-то вовлечен в поток информации, у него не остается сил выслушать еще и живого человека. Эти последствия техностресса отдаляют людей от реального социального взаимодействия, приводят к одиночеству и усталости.​

Развивается близорукость

Подтверждено, что наносится вред зрению при долгой работе на смартфоне. Свет яркого экрана непрерывно воздействует на сетчатку глаза, держа в постоянном напряжении. Неотрывное созерцание маленького экрана с яркой подсветкой утомляет глазную мышцу. Результатом постоянного утомления становится близорукость. По статистике, за 20 лет с момента появления умных устройств, зрение у людей ухудшилось на 35%.

Чтобы ослабить напряжение следует уменьшить яркость и делать перерывы в работе, в сочетании с гимнастикой для глаз.

Опасность мобильных телефонов

Сегодня мы без мобильного телефона, как без рук, настолько мы привыкли к его использованию. Мы хотим всегда быть на связи с нашими родными и близкими людьми. Ежедневно появляются все новые и новые новинки в сфере мобильной продукции, которая все больше манит к себе потребителей.

Однако, не смотря на актуальность и полезность такого девайса, существует ряд определенных рисков, которые связаны с постоянным использованием мобильных телефонов. Давайте рассмотрим их подробнее.

Смартфон представляет угрозу для здоровья

Мобильный телефон – источник скопления всевозможных микробов и болезнетворных микробов. Ученые установили, что количество микроорганизмов на поверхности смартфона больше, чем на предметах в местах общественного использования.

Учёные 14 лет изучали, как смартфоны влияют на детей. Теперь у них есть ответ

Исследователи из Института биохимической физики им. Н.М. Эмануэля РАН и Российского национального комитета по защите от неионизирующего излучения завершили эксперимент, который начался ещё в 2005 году.

Тогда 1531 участника разделили на две группы. В первой ребята активно пользовались смартфонами, во второй на гаджеты наложили табу. Всё это время врачи и психологи следили за малейшими изменениями в здоровье подопечных. Сравнивая детей из этих двух групп, учёные сделали ряд выводов.

От смартфонов тупеют

От смартфонов тупеют

Учёные отметили, что у всех испытуемых ослабли внимание и смысловая память на 50%

У активных пользователей мобильников замедляется реакция на световые и звуковые сигналы, они начинают делать больше ошибок в диктантах.

Близорукость в подарок

Близорукость в подарок

Многие испытуемые, кого не ограничивали в использовании смартфонов, стали жаловаться на ухудшение зрения

Гаджет убивает мозг ребёнка

Гаджет убивает мозг ребёнка

У детей черепная коробка тоньше, чем у взрослых, поэтому для них излучение намного опаснее

У детей дошкольного и младшего школьного возраста излучение затрагивает 80% структур головного мозга, у подростков — до 60%. Только к восемнадцати годам стенки черепа обретают нужную толщину, благодаря чему опасные лучи захватывают только 15% мозговых структур. Но всё равно учёные советуют не разговаривать по телефону слишком долго.

Последние пять лет эксперимента учёные работали над тем, чтобы снизить вред от смартфонов для ребят из основной группы. Использование гарнитуры, а также общение с помощью SMS и MMS улучшило психофизиологическое состояние испытуемых. Чем дальше источник излучения от детского мозга, тем лучше.

Утомлён каждый третий

Утомлён каждый третий

В 39,7% случаев у испытуемых повысился показатель утомляемости. В 30,3% он достиг критической отметки

Среди тревожных симптомов учёные выделили покраснение и сухость глаз, расплывчатость и нечёткость зрения при взгляде вдаль, мигрень, боли в шее и плечевом поясе, свидетельствующие о нарушении осанки. Из-за смещения позвонков ухудшается кровоснабжение мозга и зрения.

Использование смартфонов имеет накопительный эффект и ведёт к нарушению психики, к гиперактивности, перепадам настроения, сбою биоритмов и нарушению сна. Из-за этого дети быстро устают, у них не остаётся сил на учёбу и спорт, они не могут сконцентрироваться на них.

Излучение опаснее курения

Излучение опаснее курения

Шведские учёные в ходе исследований выяснили, что излучение — главная причина образования злокачественных опухолей

В 2011 году Международное агентство по изучению рака, которое входит во Всемирную организацию здравоохранения, отнесло радиочастотные электромагнитные поля, в том числе от сотовых телефонов, к «вероятно канцерогенным для человека».

Обсуждая выводы, полученные в ходе исследования, и сопоставляя их с опытом зарубежных коллег, учёные решили продолжить эксперимент, чтобы более всесторонне изучить вопрос о влиянии электромагнитных лучей на человеческий организм.

Источник: http://life.ru/p/1240021

Ранние симптомы психических расстройств

Характерной симптоматикой поведенческого или психического расстройства есть нарушение мышления, резкая перемена настроения и эмоций. Все нарушения психического здоровья имеют признаки, которые сложно не заметить близким и родным людям. Физическими проявлениями таких заболеваний есть постоянные бессонницы или, наоборот, чрезмерная сонливость.

К эмоциональной симптоматике относится тревога, страх, печаль. Когнитивными реакциями является нарушение памяти, патологические умозаключения и спутанность мыслей.

Поведенческими симптомами медики считают агрессию, которая выплескивается на окружающих людей, неспособность выполнять бытовые задачи, чрезмерное употребление психотропных веществ. Также есть сенсорно-перцептивные признаки, когда человеку кажется, что он слышит, видит и может коснуться к какому-то предмету, который не виден и не слышен другим окружающим.

При первых симптомах стоит обратиться к психотерапевту. Доктор выяснит причину возникновения недуга и сумеет назначить эффективный курс лечения.

Важно: нарушение психики может развиться у женщины и мужчины в любом возрасте, независимо от этнической и расовой принадлежности.

Источник: http://foodandhealth.ru/info/vliyanie-mobilnogo-telefona-na-psihiku/

Вызывает утомляемость

Подтвердились опасения, что работа на гаджетах перед сном препятствует быстрому засыпанию, не позволяет хорошо отдохнуть. Центральная нервная система человека не может расслабиться и подготовиться к отдыху, происходит анализ и переработка полученной информации.

Важно: все чаще происходит подмена реальной жизни виртуальной, возникает зависимость от чужого мнения.

Как смартфон влияет на вашу психику: исследования

Американские ученые провели масштабное исследование с целью выяснить, как влияют смартфоны на психику людей. Согласно исследованию, от пагубного влияния смартфонов не защищен абсолютно никто, не зависимо от возраста или пола.

Наибольшее влияние смартфоны имеют на подростков, которые проводят за гаджетами более пяти часов в день. Кроме публикации результатов исследования, ученые рассказали, что нужно делать, чтобы снизить влияние смартфонов на психику.

Ученые утверждают, что использование смартфонов в течение длительного времени может нанести серьезный вред психике человека. Так происходит из-за возникновения зависимости людей перед мобильными устройствами. При этом эксперты утверждают, что речь идет не только об играх. Все чаще людей «засасывают» социальные сети и различные развлекательные сервисы.

Зависимость от смартфона может привести даже к возникновению суицидальных мыслей. Результаты анонимных опросов показали, что 48% подростков, пользующихся мобильными гаджетами по пять или более часов в день, имеют хотя бы один из признаков суицидального поведения. Среди тех же, кто проводит за смартфонами менее 60 минут в день, этот показатель равен всего 20%.

Ученые советуют современным людям серьезно пересмотреть свое отношение к смартфонам. По их словам, люди, особенно подростки, должны использовать смартфоны и планшеты только при необходимости. Свободное же время специалисты рекомендуют тратить на спорт и другие полезные занятия.

Источник: http://24tv.ua/health/ru/kak_smartfon_vlijaet_na_vashu_psihiku_issledovanija_n890727

Чрезмерное использование смартфона приводит к расстройствам психики подростков

Исследователи нашли доказательства связи между чрезмерным использованием смартфонов и социальных сетей с психическими расстройствами и суицидальностью среди подростков. Результаты работы опубликованы в Canadian Medical Association Journal.

Быстрое распространение интернета и мобильных телефонов с начала XXI века породило множество опасений среди людей, начиная от кражи личных данных и заканчивая вредом психическому здоровью. И если сбор личных данных и их использование легко доказуемо, то влияние мобильных телефонов и социальных сетей на психику до сих пор не было достоверно показано.

Недавний опрос в США показал, что 54% подростков считают, что проводят слишком много времени в смартфонах. Примерно половина из них также стараются уменьшить экранное время, осознавая негативные последствия от чрезмерного использования гаджетов.

Теперь исследователи из Госпиталя для больных детей в Торонто провели анализ влияния смартфонов на психическое здоровье детей и подростков. Следует отметить, что ученые не включали в рассмотрение влияние онлайн-игр. Отчет медиков содержит рекомендации для врачей, родителей и учителей о том, как помочь подросткам использовать социальные сети и телефон, сохраняя здоровый баланс между сном, учебой, социальной активностью, межличностными отношениями и онлайн-активностью.

Ссылаясь на проведенные ранее исследования, ученые показали, что использование смартфонов и социальных сетей приводит к росту количества психических расстройств, саморазрушающего поведения и суицидальности среди молодежи. Авторы показали, что существует зависимость между количеством экранного времени и негативными результатами, причем наиболее подвержены этому девушки.

Кроме того, ученые показали, что социальные медиа могут влиять на самооценку подростков и межличностные отношения посредством социального сравнения и негативных взаимодействий. Также чрезмерное использование смартфонов и мобильного интернета приводит к хронической депривации сна и отрицательно воздействует на когнитивный контроль, успеваемость и социально-эмоциональные функции. Такие выводы исследователи сделали из нескольких анализов динамики психических расстройств среди подростков и распространения мобильного интернета.

Авторы новой работы рекомендуют сократить использование социальных сетей в подростковом возрасте, но не отказываться от них полностью. Также, по словам ученых, требуется широкое освещение проблемы и проведение кампаний для информирования общественности о возможных опасностях чрезмерного использования смартфонов и интернета.

Источник: http://indicator.ru/medicine/chrezmerno-smartfona-rasstroistvam-podrostkov-10-02-2020.htm

Нейрофизиолог Алексей Болдырев считает, что влияние смартфона на мозг пока не изучено

Смартфоны появились в нашей культуре недавно и ученые еще не успели тщательно проанализировать их влияние на мозг. В научной литературе время от времени появляются публикации с громкими заголовками: «Тупеем ли мы от смартфонов?» или: «Правда ли, что смартфоны делают нас толстыми и ленивыми?». Но для таких выводов пока недостаточно данных. Большинство исследований основаны только на самооценке подопытных.

Ученые Университета Темпл в Филадельфии говорят: уверенность в том, что мобильные телефоны рассеивают внимание и мешают детям учиться, научно не обоснована.

Пока слишком мало объективных исследований электрохимических процессов в нашем мозге при использовании смартфонов. Но ученые со временем справляются со сложностями. Смартфоны только недавно вошли в нашу жизнь и уже заняли в ней важное место. Исследователи обязательно выяснят, как гаджеты влияют на людей. Пока этими устройствами не стоит злоупотреблять, но и зря нервничать из-за воображаемой опасности тоже не нужно.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ваш медицинский консультант